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MIペースト（チョコレート味）は本当に効果あり？歯科衛生士が徹底レビュー！ということで、今回はMIペーストのチョコレート味を歯科衛生士の私が徹底的にレビューしていきます。
MIペーストは、むし歯予防に効果が期待できると話題の商品ですよね。
特にチョコレート味は、お子様にも人気が出そうなフレーバーです。
でも、本当に効果があるのか、味が良いだけではないのか、気になっている方も多いのではないでしょうか？
そこで今回は、MIペーストチョコレート味の効果や成分、使い方などを詳しく解説していきます。
実際に使ってみた感想も正直にお伝えしますので、ぜひ参考にしてくださいね。
MIペーストってどんなもの？
MIペーストは、牛乳由来の成分であるCPP-ACP（リカルデント）を主成分とする歯磨き粉のようなものです。
CPP-ACPは、歯の再石灰化を促進する効果が期待できます。
つまり、初期のむし歯を修復したり、むし歯になりにくい歯を作ったりするのを助けてくれる可能性があるのです。
MIペーストには、色々なフレーバーがありますが、今回はチョコレート味に注目してみましょう。
MIペースト（チョコレート味）の成分
MIペーストチョコレート味の主な成分は以下の通りです。
- CPP-ACP（リカルデント）：歯の再石灰化を促進
- グリセリン：保湿剤
- キシリトール：甘味料（むし歯の原因にならない）
- 香料：チョコレートの風味
これらの成分が、むし歯予防をサポートし、チョコレート味で楽しく歯のケアができるように工夫されています。
MIペースト（チョコレート味）の効果
MIペーストチョコレート味には、主に以下の効果が期待できます。
- 歯の再石灰化を促進
- むし歯予防
- 歯を強くする
- 酸蝕歯の予防
- 知覚過敏の緩和
ただし、MIペーストはあくまで予防をサポートするものであり、むし歯を治療するものではありません。
むし歯がある場合は、歯科医院での治療が必須です。
MIペースト（チョコレート味）の使い方
MIペーストチョコレート味の使い方は簡単です。
- 歯磨き後、MIペーストを歯ブラシまたは指にとって、歯全体に塗布します。
- 3分間そのままにして、唾液と一緒に軽く吐き出します。
- その後、30分間はうがいや飲食を控えます。
寝る前に使用するのが効果的です。
MIペースト（チョコレート味）のメリット・デメリット
MIペーストチョコレート味のメリットとデメリットをまとめました。
メリット
- チョコレート味で子供も嫌がらずに使える可能性がある
- 歯の再石灰化を促進し、むし歯予防効果が期待できる
- 使い方が簡単
- フッ素配合の歯磨き粉との併用で、より効果が期待できる
デメリット
- 牛乳由来の成分が含まれているため、牛乳アレルギーの人は使用できない
- 味が甘いため、使用後にうがいをしないと、むし歯のリスクがある
- 保険適用外のため、費用がかかる
- 効果には個人差がある
実際にMIペースト（チョコレート味）を使ってみた感想
実際にMIペーストチョコレート味を使ってみました。
まず、驚いたのは味です。
本当にチョコレートのような味がして、歯磨きが楽しくなります。
お子様はもちろん、大人でも美味しく使えると思います。
使用感としては、歯がツルツルになる感じがします。
再石灰化の効果については、短期間ではっきりと実感するのは難しいですが、使い続けることで、むし歯予防に繋がるのではないかと感じました。
ただし、甘い味が残るので、使用後は軽くうがいをするか、歯間ブラシなどで丁寧に清掃することをおすすめします。
MIペースト（チョコレート味）はこんな人におすすめ
MIペーストチョコレート味は、以下のような人におすすめです。
- むし歯予防をしたい人
- 初期のむし歯がある人
- 歯を強くしたい人
- 酸蝕歯が気になる人
- 知覚過敏がある人
- 子供のむし歯予防をしたい人
- フッ素アレルギーの方（フッ素は含まれていません）
MIペースト（チョコレート味）を購入する際の注意点
MIペーストチョコレート味を購入する際は、以下の点に注意しましょう。
- 歯科医院またはオンラインショップで購入できる
- 類似品に注意する
- 牛乳アレルギーの人は使用を控える
MIペースト（チョコレート味）以外にもあるフレーバー
MIペーストには、チョコレート味以外にも、様々なフレーバーがあります。
- ストロベリー
- メロン
- ヨーグルト
- ミント
色々な味を試して、自分に合ったフレーバーを見つけてみてください。
まとめ
MIペーストチョコレート味は、歯の再石灰化を促進し、むし歯予防に効果が期待できる商品です。
チョコレート味で、お子様でも楽しく使えるのが魅力です。
ただし、牛乳アレルギーのある方は使用できません。
また、使用後は軽くうがいをするなど、口腔内を清潔に保つように心がけましょう。
MIペーストは、あくまでむし歯予防をサポートするものです。
定期的な歯科検診と正しい歯磨きを合わせて行うことで、より効果的にむし歯を予防することができます。
今回のレビューが、MIペーストチョコレート味の購入を検討している方の参考になれば幸いです。
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