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皆さん、こんにちは!
今回は、筋トレを頑張る皆さんなら一度は耳にしたことがあるであろう、マイプロテインのImpact ホエイプロテイン 5kgを徹底レビューしていきます。
私も愛用しているこのプロテイン、味の種類が豊富で、何よりコスパが良いのが魅力ですよね。
でも、本当に効果があるのか?
飲みやすいのか?
気になる点も多いはず。
そこで今回は、実際に私がマイプロテインのImpact ホエイプロテイン 5kgを試して感じた効果や、飲みやすさ、気になる点などを正直にレビューしていきます。
これから購入を考えている方の参考になれば嬉しいです。
この記事でわかること
- マイプロテイン Impact ホエイプロテイン 5kgの基本情報
- 実際に飲んでみて感じた効果
- 味の種類と飲みやすさ
- メリット・デメリット
- おすすめの飲み方
- どこで購入するのがお得?
マイプロテイン Impact ホエイプロテイン 5kgとは?
まずは、マイプロテイン Impact ホエイプロテイン 5kgの基本的な情報から見ていきましょう。
- 特徴: 高品質なホエイプロテインを、手頃な価格で提供しているのが特徴です。
- タンパク質含有量: 1食あたり約21gのタンパク質を摂取できます。
- アミノ酸スコア: 高いアミノ酸スコアで、効率的に筋肉をサポートします。
- 味の種類: 非常に豊富なフレーバーが用意されています。甘い系からさっぱり系まで、きっとお好みの味が見つかるはず。
- 容量: 5kgの大容量なので、頻繁に購入する手間が省けます。
- 価格: 他のプロテインと比べて、コスパが良いのが魅力です。セール時はさらにお得に購入できます。
実際に飲んでみて感じた効果
私も筋トレ後に愛用していますが、飲み始めてから、筋肉の回復が早くなったように感じています。
もちろん、プロテインだけで筋肉がつくわけではありません。
適切なトレーニングとバランスの取れた食事があってこそ、プロテインの効果を最大限に引き出せると思います。
ただ、以前よりも筋肉痛が残りにくくなったのは、Impact ホエイプロテインのおかげかもしれません。
また、タンパク質をしっかり摂取することで、間食 cravings が減り、ダイエットにもつながっていると感じています。
味の種類と飲みやすさ
マイプロテイン Impact ホエイプロテインの魅力の一つは、豊富なフレーバーですよね。
私も色々な味を試しましたが、いくつかおすすめをご紹介します。
- チョコレートブラウニー: 定番のチョコレート味ですが、甘すぎず、飽きずに飲めます。
- ストロベリークリーム: 甘酸っぱくて、デザート感覚で飲めます。
- ナチュラルチョコレート: 甘さ控えめで、素材本来の味が楽しめます。
- ミルクティー: ミルクティー好きにはたまらない、優しい味わいです。
- 抹茶ラテ: 抹茶の風味が豊かで、和風なプロテインを楽しめます。
飲みやすさに関しては、水や牛乳に溶けやすく、ダマになりにくいのが特徴です。
ただ、フレーバーによっては少し粉っぽさを感じる場合もあるので、気になる方は水の量を調整してみてください。
メリット・デメリット
マイプロテイン Impact ホエイプロテインのメリットとデメリットをまとめました。
メリット
- コスパが良い
- タンパク質含有量が多い
- 味の種類が豊富
- 溶けやすい
- 大容量
デメリット
- フレーバーによっては甘すぎる
- 海外製品のため、配送に時間がかかる場合がある
- パッケージが簡素
おすすめの飲み方
Impact ホエイプロテインの効果を最大限に引き出すために、おすすめの飲み方をご紹介します。
- タイミング: 筋トレ後30分以内、就寝前、朝食時などがおすすめです。
- 量: 1食あたり25gを目安に、水または牛乳に溶かして飲みます。
- アレンジ: プロテインパンケーキやプロテインスムージーなど、色々なアレンジも楽しめます。
どこで購入するのがお得?
マイプロテイン Impact ホエイプロテインは、公式サイトや楽天などのオンラインストアで購入できます。
公式サイトでは、定期的にセールが開催されているので、お得に購入できるチャンスです。
楽天などのオンラインストアでは、ポイントが付くので、普段から利用している方はそちらで購入するのも良いでしょう。
まとめ
今回は、マイプロテイン Impact ホエイプロテイン 5kgを徹底レビューしました。
コスパが良く、味の種類も豊富なので、初心者の方から上級者の方まで、幅広くおすすめできるプロテインです。
ぜひ、自分にぴったりの味を見つけて、理想の体を目指してくださいね!
今回のレビューが、少しでも皆さんのプロテイン選びの参考になれば嬉しいです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました!
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