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皆さん、こんにちは!
今日は、私が最近試している「オーガーメイド ソイプロテイン 5kg プレーン」について、徹底的にレビューしていきたいと思います。
「ソイプロテイン 5kg プレーン」と聞くと、
- 「味が心配…」
- 「本当に効果があるの?」
- 「続けられるかな?」
と、色々不安に思う方もいるかもしれませんね。
私も最初はそうでした!
でも、健康や美容のために、人工甘味料を避けたいと思っていたので、思い切って試してみることにしたんです。
この記事では、実際に「オーガーメイド ソイプロテイン 5kg プレーン」を試してみて感じた、
- メリット
- デメリット
- どんな人におすすめか
などを、正直にお伝えしていきますね。
購入を検討している方の参考になれば嬉しいです。
オーガーメイド ソイプロテイン 5kg プレーンとは?
まず、「オーガーメイド ソイプロテイン 5kg プレーン」について簡単にご紹介します。
こちらは、
- 人工甘味料不使用
- ノンフレーバー
- 大容量5kg
という特徴を持つソイプロテインです。
特に、人工甘味料を気にしている方や、自分で味を調整したい方におすすめの商品となっています。
私がオーガーメイド ソイプロテイン 5kg プレーンを選んだ理由
私がこのプロテインを選んだ理由は、主に以下の3つです。
- 人工甘味料不使用:健康に気を使っているので、人工甘味料はできるだけ避けたいと思っていました。
- ノンフレーバー:色々な飲み物や料理に混ぜて使いたかったので、味がついていないものが欲しかったんです。
- 大容量:毎日飲むものなので、コスパが良いものが良いですよね。
実際に飲んでみた感想
ここからは、実際に「オーガーメイド ソイプロテイン 5kg プレーン」を飲んでみた感想を、詳しくお伝えしていきます。
良かった点
- 味がシンプルでアレンジしやすい:本当にプレーンなので、色々な飲み物や料理に合わせやすいです。私は、豆乳やアーモンドミルクに混ぜたり、スムージーに入れたりして飲んでいます。
- 溶けやすい:プロテインによっては、ダマになりやすいものもありますが、これは比較的溶けやすいと感じました。シェイカーを使えば、簡単に溶けます。
- 腹持ちが良い:ソイプロテインなので、腹持ちが良いです。朝食代わりに飲んだり、間食代わりにしたりしています。
- 肌の調子が良くなった気がする:飲み始めてから、肌の調子が良くなったように感じます。これは、ソイプロテインに含まれるイソフラボンのおかげかもしれません。
- コスパが良い:5kgという大容量なので、1回あたりの値段が安く済みます。毎日飲むことを考えると、これは大きなメリットです。
気になった点
- 大豆の風味が気になる人もいるかも:本当にプレーンなので、大豆の風味が苦手な人は、少し気になるかもしれません。私は、慣れましたが、最初は少し抵抗がありました。
- 計量が面倒:5kgという大容量なので、毎回計量するのが少し面倒です。私は、専用のスプーンを用意して、計量するようにしています。
- 好みの味を見つけるまで時間がかかるかも:ノンフレーバーなので、自分好みの味を見つけるまで、色々試してみる必要があります。
飲み方のアレンジ
せっかくなので、私が普段やっている「オーガーメイド ソイプロテイン 5kg プレーン」のアレンジ方法をいくつかご紹介しますね。
- 豆乳+プロテイン+バナナ:定番ですが、美味しいです。
- アーモンドミルク+プロテイン+ココアパウダー:チョコレート風味になって、飲みやすいです。
- スムージー+プロテイン:野菜やフルーツと一緒に摂れるので、健康的です。
- ヨーグルト+プロテイン:デザート感覚で食べられます。
どんな人におすすめ?
「オーガーメイド ソイプロテイン 5kg プレーン」は、こんな人におすすめです。
- 人工甘味料を避けたい人
- 自分で味を調整したい人
- 大容量でコスパの良いプロテインを探している人
- 健康や美容のために、ソイプロテインを試したい人
まとめ
「オーガーメイド ソイプロテイン 5kg プレーン」は、人工甘味料不使用で、自分で味を調整できる、大容量でコスパの良いソイプロテインです。
大豆の風味が気になる人もいるかもしれませんが、アレンジ次第で美味しく飲むことができます。
健康や美容のために、ぜひ一度試してみてくださいね。
この記事が、あなたのプロテイン選びの参考になれば嬉しいです。
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