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皆さん、こんにちは!
今回は、SNSでも話題の「Naturecan クリアホエイ プロテイン」を30日間試してみた感想を、正直にレビューしていきたいと思います。
「Naturecan(ネイチャーカン)」って、最近よく耳にするけど、実際どうなの?と思っている方も多いのではないでしょうか。
私もその一人でした。
特に、クリアホエイプロテインは、味が美味しいという評判を聞く一方で、本当に効果があるのか、気になるところですよね。
そこで、実際に30日間、Naturecanのクリアホエイプロテインを試してみました。
フレーバーは、人気のラ・フランス、オレンジ&マンゴー、ミックスベリー、トロピカルの4種類です。
この記事では、
- Naturecan クリアホエイ プロテインを選んだ理由
- 各フレーバーの味の感想
- 30日間飲んでみて感じた効果
- メリット・デメリット
- どんな人におすすめか
などを、詳しくご紹介していきます。
理想の体を目指している方、プロテイン初心者の方、必見です!
Naturecan クリアホエイ プロテインを選んだ理由
私がNaturecanのクリアホエイプロテインを選んだ理由は、主に以下の3点です。
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高品質なホエイプロテインアイソレート
タンパク質含有量が最大25gと高く、低糖質・低脂肪なので、ダイエット中でも安心して飲めます。
筋トレ後の栄養補給にも最適ですね。 -
豊富なフレーバー
従来のプロテインのイメージを覆す、まるでジュースのような美味しさに惹かれました。
毎日飲むものだから、味が重要ですよね。 -
安心のNaturecanブランド
CBD製品でも有名なNaturecanは、品質管理が徹底されているイメージがありました。
安心して口にできるのは、大きなポイントです。
各フレーバーの味の感想
実際に飲んでみた各フレーバーの感想を、ご紹介します。
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ラ・フランス
まるで本物のラ・フランスジュースを飲んでいるかのような、上品な甘さが特徴です。
プロテイン独特の風味も全くなく、ごくごく飲めます。
個人的には一番好きなフレーバーです。 -
オレンジ&マンゴー
トロピカルな香りが広がり、爽やかな甘さが楽しめます。
夏にぴったりのフレーバーですね。
運動後にもスッキリ飲めます。 -
ミックスベリー
甘酸っぱいベリーの風味が、後味をさっぱりさせてくれます。
甘すぎないので、毎日飲んでも飽きません。
女性に人気のフレーバーだと思います。 -
トロピカル
パッションフルーツやマンゴーなど、様々なフルーツの味がミックスされていて、南国気分を味わえます。
少し甘めなので、甘いものが好きな方におすすめです。
どのフレーバーも美味しくて、プロテインを飲むのが楽しみになりました。
30日間飲んでみて感じた効果
Naturecan クリアホエイ プロテインを30日間飲んでみて、以下のような効果を感じました。
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筋肉量の増加
筋トレと並行して飲み続けた結果、以前よりも筋肉がつきやすくなったように感じます。
特に、腕や胸周りの筋肉が少しずつ大きくなってきた気がします。
(効果には個人差があります。) -
体重の減少
食事の置き換えとして飲んだり、間食代わりに飲んだりすることで、摂取カロリーを抑えることができました。
その結果、30日間で約2kgの減量に成功しました。
(効果には個人差があります。) -
肌の調子が良くなった
プロテインに含まれるアミノ酸が、肌のターンオーバーを促進してくれる効果があるようです。
以前よりも肌の調子が良くなり、化粧ノリも良くなったように感じます。
(効果には個人差があります。) -
便秘の解消
プロテインに含まれる食物繊維が、腸内環境を整えてくれる効果があるようです。
便秘が解消され、お腹の調子が良くなりました。
(効果には個人差があります。)
メリット・デメリット
Naturecan クリアホエイ プロテインのメリットとデメリットをまとめました。
メリット
- 味が美味しい
- タンパク質含有量が高い
- 低糖質・低脂肪
- 持ち運びやすい個包装タイプ
- 様々なフレーバーがある
デメリット
- 価格がやや高め
- 溶けにくい場合がある(シェイカーを使うのがおすすめ)
どんな人におすすめか
Naturecan クリアホエイ プロテインは、以下のような方におすすめです。
- 筋トレをしている人
- ダイエット中の人
- プロテイン初心者
- 美味しいプロテインを探している人
- 美容にも気を遣いたい人
まとめ
Naturecan クリアホエイ プロテインは、味、品質、効果、どれをとっても満足できるプロテインでした。
特に、味が美味しいので、プロテインが苦手な方でも飲みやすいと思います。
理想の体を目指している方は、ぜひ一度試してみてください。
最後に、Naturecan クリアホエイ プロテインは、あくまで栄養補助食品です。
バランスの取れた食事と適度な運動を心がけることが大切です。
この記事が、皆さんのプロテイン選びの参考になれば嬉しいです。
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