NOW Foods 亜鉛【iHerb公式】効果を実感！3ヶ月レビュー

NOW Foods 亜鉛、iHerbで購入できる人気のサプリメントですよね。
私も実際に3ヶ月間試してみましたので、効果や感じたことを正直にレビューします。

この記事では、NOW Foodsの亜鉛について、以下のポイントをご紹介します。

この記事を読めば、NOW Foodsの亜鉛が自分に合うかどうか、判断材料になるかと思います。
ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

NOW Foods 亜鉛を選んだ理由

私が亜鉛のサプリメントを試してみようと思ったきっかけは、

からです。

亜鉛は、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素として知られています。
また、免疫機能の維持にも関わっているため、積極的に摂取したいと考えました。

数ある亜鉛サプリメントの中からNOW Foodsを選んだのは、

といった理由からです。
特に、iHerbで簡単に購入できるのは、継続する上で大きなメリットだと感じました。

商品の詳細情報

NOW Foods 亜鉛 50mg (250粒) の詳細情報です。

NOW Foodsの亜鉛は、グルコン酸亜鉛を使用している点がポイントです。
グルコン酸亜鉛は、他の亜鉛化合物よりも吸収率が高いと言われています。
また、植物性タブレットなので、ベジタリアンやビーガンの方でも安心して摂取できますね。

3ヶ月間飲んでみて感じた効果

NOW Foodsの亜鉛を3ヶ月間、毎日1粒ずつ飲み続けてみました。
その結果、以下のような効果を感じました。

あくまで個人的な感想ですが、NOW Foodsの亜鉛を飲み始めてから、全体的に体調が良くなったように感じています。
特に、肌の調子が良くなったのは、亜鉛の効果かもしれません。

メリット・デメリット

NOW Foodsの亜鉛のメリットとデメリットをまとめました。

メリット

デメリット

亜鉛は、過剰摂取すると吐き気や腹痛などの症状が出ることがあります。
1日の推奨摂取量を守って、正しく摂取するようにしましょう。
また、効果を感じるまでには個人差があります。
すぐに効果が出なくても、焦らずに継続することが大切です。

どんな人におすすめ？

NOW Foodsの亜鉛は、以下のような方におすすめです。

ただし、妊娠中や授乳中の方、特定の疾患をお持ちの方は、医師に相談してから摂取するようにしてください。

iHerbでの購入方法

NOW Foodsの亜鉛は、iHerbで簡単に購入できます。

iHerbでは、頻繁にセールが開催されています。
セール期間中を狙えば、よりお得に購入できますよ。
また、iHerbのレビューを参考に、他の人の感想もチェックしてみるのもおすすめです。

注意点

亜鉛を摂取する際の注意点です。

亜鉛は、健康維持に欠かせない栄養素ですが、過剰摂取は体に悪影響を及ぼす可能性があります。
必ず、1日の推奨摂取量を守って、正しく摂取するようにしましょう。

まとめ

NOW Foodsの亜鉛は、手頃な価格で続けやすく、吸収率の良いグルコン酸亜鉛を使用している点が魅力です。
3ヶ月間飲み続けてみて、肌の調子が良くなったように感じましたし、体調も以前より良い気がします。

もちろん、効果には個人差がありますし、過剰摂取には注意が必要です。
しかし、手軽に亜鉛を補給したい方には、試してみる価値のあるサプリメントだと思います。

この記事が、あなたの亜鉛サプリメント選びの参考になれば幸いです。