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クッキンサプリFeは本当に効く？鉄分パウダーの効果を徹底検証！
「最近、なんだか疲れやすい…」「もしかして、鉄分不足かも？」と感じているあなたへ。
今回は、手軽に鉄分補給ができると話題の【クッキンサプリFe】を徹底的にレビューします。
実際に試してみた感想や、成分、効果、口コミなどを詳しくご紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。
クッキンサプリFeは、料理や飲み物に混ぜて使える鉄分パウダーです。
特に、以下のような方におすすめです。
- 鉄分不足が気になる方
- 貧血気味の方
- 妊娠中・授乳中の方
- スポーツをする方
- 偏食気味の方
- サプリメントが苦手な方
私も、最近疲れやすさを感じていたので、クッキンサプリFeを試してみることにしました。
今回試したのは、【ポイント10倍｜公式】 鉄分パウダー クッキンサプリFe (3.4g×30包＋スティック7包おまけ付き / 顆粒タイプ) ×お得な3個セットです。
お得な3個セットを選んだのは、続けて飲むことで効果を実感しやすいと思ったからです。
まずは、クッキンサプリFeの基本情報から見ていきましょう。
クッキンサプリFeの基本情報
- 商品名：クッキンサプリFe
- タイプ：鉄分パウダー（顆粒タイプ）
- 内容量：3.4g×30包＋スティック7包おまけ付き（3個セット）
- 特徴：
- 鉄分補給をサポート
- 吸収型鉄サプリ
- 栄養機能食品（鉄）
- 微粒子化コーティング加工で胃に優しい
- 味を変えない
- 原材料名：還元麦芽糖水飴（国内製造）、ピロリン酸第二鉄
- 栄養成分表示（1包3.4gあたり）：エネルギー 9.8kcal、たんぱく質 0g、脂質 0g、炭水化物 3.3g、食塩相当量 0.0005g、鉄 6.8mg
- 販売元：株式会社ニューサイエンス
クッキンサプリFeの主な特徴は、吸収率の良い「ピロリン酸第二鉄」を使用している点です。
さらに、微粒子化コーティング加工がされているため、胃への負担も軽減されるように工夫されています。
味を変えないという点も、料理や飲み物に混ぜて使う上で重要なポイントですよね。
実際にクッキンサプリFeを使ってみた感想
実際にクッキンサプリFeを使ってみて、私が感じたことをご紹介します。
- 味について
本当に味がほとんど変わりません！
これはすごいと思いました。
私は、普段飲んでいるお茶やヨーグルトに混ぜてみましたが、全く味が気になりませんでした。
これなら、どんな料理や飲み物にも気軽に加えられますね。
- 溶けやすさについて
顆粒タイプなので、サッと溶けます。
冷たい飲み物にも溶けやすく、ダマになることもありませんでした。
忙しい朝でも、手軽に鉄分補給ができるのは嬉しいポイントです。
- 飲みやすさについて
鉄独特の臭みや苦味が全くないので、とても飲みやすいです。
鉄サプリが苦手な方でも、これなら続けやすいのではないでしょうか。
- 効果について
まだ飲み始めて間もないので、劇的な変化は感じていません。
しかし、以前より疲れにくくなったような気がします。
朝の目覚めも少し良くなったかもしれません。
継続して飲むことで、さらに効果を実感できるのではないかと期待しています。
クッキンサプリFeのメリット・デメリット
クッキンサプリFeのメリットとデメリットをまとめました。
メリット
- 手軽に鉄分補給ができる
- 味がほとんど変わらない
- 溶けやすい
- 飲みやすい
- 胃に優しい
- 料理や飲み物に混ぜて使える
- 持ち運びやすい個包装タイプ
デメリット
- 鉄分特有の味が全くしないため、本当に鉄分が入っているのか不安になる人もいるかもしれない（成分表示を確認しましょう）
- 即効性はない（継続して飲むことが大切）
- 価格がやや高め
クッキンサプリFeの口コミ
クッキンサプリFeの口コミをいくつかご紹介します。
- 「毎日手軽に鉄分補給できるので助かっています。味も変わらないので、子供にも安心して飲ませられます。」
- 「貧血気味で悩んでいましたが、クッキンサプリFeを飲み始めてから、少しずつ改善されてきたように感じます。」
- 「鉄サプリは味が苦手でしたが、クッキンサプリFeは全く味がしないので、続けられています。」
- 「ヨーグルトやスムージーに混ぜて飲んでいます。手軽に鉄分補給できるので、忙しい毎日でも続けやすいです。」
口コミを見てみると、味の変わらなさや手軽さを評価する声が多いようです。
クッキンサプリFeをおすすめできる人・できない人
クッキンサプリFeは、以下のような方におすすめできます。
- 鉄分不足が気になる方
- 貧血気味の方
- 妊娠中・授乳中の方
- スポーツをする方
- 偏食気味の方
- サプリメントが苦手な方
- 手軽に鉄分補給をしたい方
- 料理や飲み物に混ぜて鉄分を摂りたい方
一方、以下のような方には、あまりおすすめできません。
- 食事から十分な鉄分を摂取できている方
- クッキンサプリFeの価格が高いと感じる方
- 即効性を求める方
まとめ
クッキンサプリFeは、手軽に鉄分補給ができる便利なアイテムです。
味がほとんど変わらないので、どんな料理や飲み物にも気軽に加えられます。
鉄サプリが苦手な方でも、これなら続けやすいのではないでしょうか。
私も、クッキンサプリFeを飲み始めてから、少しずつ疲れにくくなったように感じています。
継続して飲むことで、さらに効果を実感できるのではないかと期待しています。
鉄分不足が気になる方は、ぜひ一度試してみてくださいね。
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