|
|
「最近、なんだかぼんやりする…」「スマホの見過ぎで目が疲れる…」
そんなお悩み、ありませんか？
私も同じような悩みを抱えていました。
仕事でパソコンを長時間使うし、通勤中はスマホを見るのが日課。
年齢のせいもあって、以前より視界がクリアじゃなくなった気がしていたんです。
そんな時に出会ったのが、「明快ルテイン」という目の機能性サプリメント。
「見る」と「認知」をケアするという言葉に惹かれて、試してみることにしました。
今回は、実際に「明快ルテイン」を試してみた感想を、正直にレビューしたいと思います。
同じように目の疲れやぼんやり感に悩んでいる方の、参考になれば嬉しいです。
明快ルテインってどんなサプリメント？
明快ルテインは、目の健康をサポートする機能性表示食品です。
主な成分は、以下の通り。
-
ルテイン：光の刺激から目を守り、視機能（コントラスト感度）を維持する効果が期待できます。
-
アスタキサンチン：抗酸化作用があり、目の疲労感を軽減する効果が期待できます。
-
ブルーベリー：アントシアニンが豊富で、目の健康をサポートします。
-
クロセチン：睡眠の質を改善する効果が期待できます。
-
DHA・EPA：脳の健康をサポートする効果が期待できます。
これらの成分が、複合的に目の健康をサポートしてくれるんですね。
しかも、明快ルテインに使われているルテインは、天然由来のもの。
さらに、吸収率が良いとされる「フリー体ルテイン」を使用しているのもポイントです。
明快ルテインを実際に試してみた！
実際に明快ルテインを飲み始めて、約1ヶ月が経ちました。
私が感じた変化を、正直にお伝えしますね。
- 目の疲れが軽減された気がする
パソコン作業後の目の奥のズーンとした疲れが、以前より楽になったように感じます。
- ぼんやり感が少しクリアになったかも？
朝起きた時や、夕方のぼんやり感が、少しスッキリしたように感じます。
- 気持ち、スッキリする日が増えた
クロセチンの効果でしょうか？朝、気持ちよく起きれる日が増えた気がします。
もちろん、これはあくまで個人の感想です。
全ての人に同じ効果があるとは限りません。
でも、私には合っているみたいで、これからも続けてみようと思っています。
明快ルテインの飲み方
明快ルテインの飲み方は、1日1粒を目安に、水またはぬるま湯で飲むだけ。
飲むタイミングは特に決まっていませんが、私は毎日朝食後に飲むようにしています。
小粒で飲みやすいので、毎日無理なく続けられています。
明快ルテインのメリット・デメリット
明快ルテインを試してみて感じた、メリットとデメリットをまとめてみました。
メリット
-
目の疲れを軽減する効果が期待できる
-
ぼんやり感をクリアにする効果が期待できる
-
睡眠の質を改善する効果が期待できる
-
天然由来のルテインを使用している
-
フリー体ルテインを使用している
-
小粒で飲みやすい
デメリット
-
効果を感じるまでに時間がかかる場合がある
-
価格がやや高め
明快ルテインはこんな人におすすめ
明快ルテインは、以下のような方におすすめです。
-
パソコンやスマホを長時間使う方
-
目の疲れやぼんやり感に悩んでいる方
-
年齢とともに視機能の低下を感じている方
-
睡眠の質を改善したい方
-
手軽に目の健康をサポートしたい方
明快ルテインをお得に購入する方法
明快ルテインは、公式サイトやECサイトで購入できます。
公式サイトでは、定期コースで購入すると割引価格で購入できます。
また、初回限定のキャンペーンなども実施されている場合があるので、チェックしてみてください。
まとめ
明快ルテインは、「見る」と「認知」をケアする、目の機能性サプリメントです。
ルテイン、アスタキサンチン、ブルーベリーなど、目の健康をサポートする成分が豊富に含まれています。
実際に試してみたところ、目の疲れが軽減されたり、ぼんやり感が少しクリアになったりする効果を実感できました。（個人の感想です。）
目の疲れやぼんやり感に悩んでいる方は、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。
明快ルテインが、あなたのクリアな毎日をサポートしてくれるかもしれません。
最後に
この記事が、あなたのサプリメント選びの参考になれば幸いです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
|
|
コメント