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北欧ビルベリーの実力、私も3ヶ月試してみました！
アントシアニンがブルーベリーの2倍という「北欧産100％ビルベリー 約3ヶ月分 サプリメント」を実際に試してみた感想を、正直にお伝えしますね。
最近、スマホの見過ぎか、夕方になるとしょぼしょぼする感じが気になっていました。
そんな時に見つけたのが、このビルベリーサプリメント。
「アントシアニン」「ルテイン」「メグスリノキ」「アスタキサンチン」といった、目に良さそうな成分がぎゅっと詰まっているのが魅力的でした。
特に、北欧産のビルベリーは、普通のものよりアントシアニンの量が豊富らしいんです。これは期待できるかも！と思い、試してみることにしました。
実際に3ヶ月飲んでみてどうだった？
結論から言うと、私には合っていたみたいです。
- 飲んで1週間： まだ変化は感じられず。気長に飲み続けることに。
- 飲んで1ヶ月： 朝、スッキリ起きられるようになった気がします。気のせいかな？
- 飲んで2ヶ月： 夕方のしょぼしょぼ感が、以前より気にならなくなってきたかも！
- 飲んで3ヶ月： スマホを見る時間が以前と変わらないのに、調子が良い日が増えたように感じます。
あくまで個人の感想ですが、私にはプラスの変化があったように思います。
このサプリメントの良かった点
- アントシアニンの含有量が豊富： ブルーベリーの2倍というのは、やっぱりすごいですね。
- ルテイン、メグスリノキ、アスタキサンチンも配合： 複数の成分がまとめて摂れるのが嬉しいです。
- 1日1粒でOK： 毎日続けるのが苦にならない手軽さです。
- ソフトカプセルで飲みやすい： 匂いも気になりません。
- 約3ヶ月分でコスパが良い： 続けやすい価格設定も魅力です。
ちょっと気になった点
- 効果を感じるまでに時間がかかる人もいるかも： 私も最初の1週間は特に変化を感じませんでした。
- 粒が大きいと感じる人もいるかも： 私は気になりませんでしたが、小粒のサプリメントに慣れている方は、少し大きく感じるかもしれません。
どんな人におすすめ？
- スマホやPCを長時間使う人
- 細かい作業をする人
- 年齢と共にしょぼしょぼ感が気になる人
- アントシアニンを手軽に摂取したい人
- ブルーベリーサプリメントを試したことがあるけど、イマイチだった人
飲み方
1日1粒を目安に、水またはぬるま湯で飲みます。
飲むタイミングは特に決まっていませんが、私は毎日朝食後に飲んでいます。
まとめ
「北欧産100％ビルベリー 約3ヶ月分 サプリメント」は、アントシアニンを手軽に摂取できる、優秀なサプリメントだと感じました。
もちろん、効果には個人差があると思いますが、私のように、スマホやPCの使用で目が疲れやすいと感じている方には、試してみる価値があると思います。
3ヶ月飲み続けてみて、本当に良かったと思えたので、これからも続けてみようと思っています。
少しでも、あなたの参考になれば嬉しいです。
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