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皆さん、こんにちは!
今回は、ダイエット中の方や糖質制限をされている方に朗報です!
あの【ランキング1位獲得】のこんにゃく米を実際に試してみましたので、徹底レビューしちゃいます。
その名も…「こんにゃく米 ダイエット食品 置き換え こんにゃくご飯 こんにゃくパーク つぶこんにゃく こんにゃく 糖質ゼロ カロリーゼロ 国産 こんにゃくライス ダイエット 蒟蒻 米 群馬県産 糖質制限 ヨコオデイリーフーズ (150g*16袋)」!
長い名前ですが、要するに、ヨコオデイリーフーズさんのこんにゃく米です。
「え、こんにゃく米って美味しくなさそう…」
そう思っている方もいるのではないでしょうか?
私も最初はそう思っていました!
でも、このこんにゃく米は違ったんです!
実際に食べてみて、本当に驚きました。
今回は、そんな驚きのこんにゃく米の魅力を、余すところなくお伝えしていきますね。
なぜ、私がこのこんにゃく米を選んだのか?
理由は簡単。
糖質ゼロ、カロリーゼロなのに、美味しいから!
ダイエット中でも、美味しいご飯を食べたいですよね。
でも、白米は糖質が高いし、我慢するのも辛い…。
そんな悩みを解決してくれるのが、このこんにゃく米なんです。
しかも、国産のこんにゃくを使用しているという安心感も決め手でした。
こんにゃく米って、どんな商品?
このこんにゃく米は、群馬県産のこんにゃく芋を原料とした、つぶ状のこんにゃくです。
白米に混ぜて炊くことで、糖質とカロリーを大幅にカットできるんです。
しかも、食物繊維も豊富なので、便秘解消効果も期待できます。
まさに、ダイエットの強い味方!
実際に食べてみた感想
まず、炊き上がりですが、見た目はほとんど白米と変わりません。
少しつぶつぶしているかな?という程度です。
気になる味ですが…
美味しい!
こんにゃく特有の臭みは全くありません。
白米と混ぜて炊いているので、食感もほとんど気になりません。
むしろ、つぶつぶした食感がアクセントになって、美味しいんです。
これなら、毎日でも続けられそう!
どんな料理に合うの?
このこんにゃく米は、どんな料理にも合います。
- カレーライス
- 丼もの
- チャーハン
- おにぎり
などなど、普段食べているご飯をこんにゃく米に置き換えるだけで、簡単に糖質制限できます。
私は、カレーライスと一緒に食べるのが一番好きです。
罪悪感なく、美味しいカレーライスが食べられるなんて、夢のよう!
こんにゃく米のメリット・デメリット
メリット
- 糖質ゼロ、カロリーゼロ
- 食物繊維が豊富
- どんな料理にも合う
- 国産のこんにゃくを使用
- 満腹感が得られる
デメリット
- 白米と比べて少し値段が高い
- 炊き方にコツがいる(最初は少し練習が必要かも)
おすすめの炊き方
より美味しくこんにゃく米を炊くための、私のおすすめの炊き方をご紹介します。
- こんにゃく米を水でよく洗い、ザルにあげて水気を切ります。
- 白米とこんにゃく米を、お好みの割合で混ぜます。(最初は白米多めから試すのがおすすめです)
- 通常の水加減で炊飯します。
- 炊き上がったら、すぐに混ぜてほぐします。
ポイントは、こんにゃく米をよく洗うことと、炊き上がったらすぐに混ぜることです。
こうすることで、より美味しくこんにゃく米を食べることができます。
どこで買えるの?
今回ご紹介したこんにゃく米は、ヨコオデイリーフーズさんのオンラインショップや、楽天市場などのオンラインストアで購入できます。
ぜひ、一度試してみてくださいね。
まとめ
今回は、ヨコオデイリーフーズさんのこんにゃく米をレビューしました。
糖質ゼロ、カロリーゼロなのに、美味しくて満腹感も得られる、まさにダイエットの強い味方です。
「ダイエット中でも美味しいご飯を食べたい!」
そう思っている方は、ぜひ一度試してみてください。
きっと、驚くはずです!
このレビューが、皆さんのダイエットのお役に立てれば嬉しいです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました!
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