ザバス(SAVAS)ストロベリー味を徹底レビュー!効果と飲みやすさの秘密

ザバス(SAVAS)ストロベリー味を徹底レビュー!効果と飲みやすさの秘密 ダイエット・健康

皆さん、こんにちは!

今日は、筋トレのお供として人気の高い、ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 ストロベリー味を徹底的にレビューしていきたいと思います。

特に、980gという大容量タイプについて、効果や飲みやすさ、そして気になる点まで、実際に飲んでみた感想を交えながら詳しくご紹介していきますね。

「プロテインって美味しくないんでしょ?」

「ストロベリー味って本当に飲みやすいの?」

そんな疑問をお持ちの方も、ぜひ最後まで読んでみてください。

きっと、ザバス(SAVAS) ストロベリー味があなたのトレーニングライフをより豊かなものにしてくれるはずです。

ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 ストロベリー味とは?

まず、ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 ストロベリー味について簡単にご説明します。

これは、株式会社明治が販売している、ホエイプロテインを主成分としたプロテインパウダーです。

ホエイプロテインは、牛乳由来のタンパク質で、吸収が早く、筋肉の修復や成長をサポートする効果が期待できます。

特に、トレーニング後30分以内に摂取するのがおすすめです。

ストロベリー味は、プロテイン特有の風味を抑え、まるでイチゴミルクのような感覚で飲めるのが特徴です。

商品の基本情報

  • 商品名:ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 ストロベリー味
  • 内容量:980g
  • 原材料:乳清たんぱく、ストロベリーパウダー、デキストリン、植物油脂、食塩、乳化剤、V.C、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)、香料、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D、(一部に乳成分・大豆を含む)
  • 栄養成分表示(1食分21gあたり):エネルギー83kcal、たんぱく質14.6g、脂質1.5g、炭水化物3.6g、食塩相当量0.14~0.43g、ナイアシン3.6~9.9mg、ビタミンB1 0.50mg、ビタミンB2 0.57mg、ビタミンB6 0.42mg、ビタミンC 28mg、ビタミンD 9.1μg
  • アレルギー物質:乳成分、大豆
  • 価格:(販売店によって異なります)

実際に飲んでみた感想

私も実際に、ザバス(SAVAS) ストロベリー味を飲んでみました。

まず、封を開けた瞬間に、甘酸っぱいストロベリーの香りが広がります。

プロテイン独特の臭みはほとんど感じられません。

付属のスプーンで計量し、水や牛乳に溶かして飲みます。

私は水で割るのが好きですが、牛乳で割るとより濃厚なイチゴミルクのようになり、デザート感覚で楽しめます。

気になる味ですが、甘すぎず、程よい酸味があり、本当に美味しいです!

プロテインを飲んでいるという感覚を忘れさせてくれるほど。

これなら、毎日続けられそうです。

粉末も溶けやすく、シェイカーを使えばダマになることもほとんどありません。

ただ、少し泡立ちやすいかもしれません。

ザバス(SAVAS) ストロベリー味の効果

ザバス(SAVAS) ストロベリー味を飲むことで、主に以下の効果が期待できます。

  • 筋肉の修復と成長のサポート:ホエイプロテインが、トレーニングで傷ついた筋肉の修復を助け、筋肉の成長を促進します。
  • タンパク質不足の解消:食事だけでは不足しがちなタンパク質を手軽に補給できます。
  • 疲労回復の促進:運動後の疲労回復をサポートします。
  • 美容効果:タンパク質は、肌や髪の毛の健康維持にも欠かせない栄養素です。

これらの効果はあくまで一般論であり、個人差があることをご理解ください。

ザバス(SAVAS) ストロベリー味のメリット

ザバス(SAVAS) ストロベリー味のメリットをまとめると、以下のようになります。

  • 飲みやすいストロベリー味:プロテイン特有の風味が苦手な人でも飲みやすい。
  • 豊富なタンパク質:1食あたり14.6gのタンパク質を摂取できる。
  • 手軽にタンパク質補給:水や牛乳に溶かすだけで簡単に飲める。
  • 溶けやすい粉末:シェイカーを使えばダマになりにくい。
  • 購入しやすい:ドラッグストアやスポーツ用品店、オンラインショップなどで手軽に購入できる。

ザバス(SAVAS) ストロベリー味のデメリット

一方、デメリットとしては、以下のような点が挙げられます。

  • 甘味料の添加:アスパルテームなどの甘味料が使用されているため、気になる人もいるかもしれません。
  • 泡立ちやすい:シェイクすると泡立ちやすい。
  • 価格:他のプロテインに比べてやや高価。

どんな人におすすめ?

ザバス(SAVAS) ストロベリー味は、以下のような人におすすめです。

  • プロテイン初心者の方
  • プロテインの味が苦手な方
  • トレーニング後の栄養補給をしたい方
  • 手軽にタンパク質を補給したい方
  • 美味しいプロテインを探している方

ザバス(SAVAS) ストロベリー味の飲み方

ザバス(SAVAS) ストロベリー味の基本的な飲み方は、以下の通りです。

  1. 付属のスプーンで2〜3杯(約21g)をシェイカーに入れます。
  2. 水または牛乳200ml〜300mlをシェイカーに注ぎます。
  3. シェイカーの蓋をしっかりと閉め、よく振って混ぜます。
  4. 混ぜ終わったら、すぐに飲みましょう。

飲むタイミングとしては、トレーニング後30分以内がおすすめです。

その他、朝食時や間食時など、タンパク質を補給したいタイミングで飲むのも良いでしょう。

まとめ

ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 ストロベリー味は、飲みやすさと効果を兼ね備えた、非常におすすめのプロテインです。

特に、プロテイン初心者の方や、味が苦手でなかなか続けられないという方には、ぜひ試してみてほしいですね。

美味しく手軽にタンパク質を補給して、理想の体を目指しましょう!

皆さんのトレーニングライフが、より充実したものになることを願っています。

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