グリコエキストラバーナー徹底比較！脂肪燃焼効果を検証【3個セット】

グリコエキストラバーナー徹底比較！脂肪燃焼効果を検証【3個セット】について、詳しくレビューしていきます。

今回は、グリコパワープロダクションエキストラバーナー(標準180粒*3個セット)を実際に試して、その効果や飲みやすさなどを徹底的に検証しました。

「エキストラバーナーって本当に効果があるの？」
「運動と組み合わせるとどうなの？」
「副作用はないの？」

そんな疑問をお持ちの方に、少しでも参考になる情報をお届けできればと思います。

まず、エキストラバーナーの基本的な情報から見ていきましょう。

エキストラバーナーとは？

エキストラバーナーは、グリコが販売しているサプリメントです。
脂肪燃焼をサポートする成分が配合されており、運動と組み合わせることで、より効果が期待できるとされています。

主な成分は以下の通りです。

これらの成分が、脂肪燃焼を多角的にサポートしてくれるというわけですね。

実際に試してみた感想

私も実際に、エキストラバーナーを約1ヶ月間試してみました。
普段から軽い運動（ウォーキングやジョギング）はしていますが、エキストラバーナーを飲み始めてからは、少し汗をかきやすくなったように感じます。

具体的な飲み方としては、1日6粒を目安に、運動前に飲むようにしていました。
粒は小さめで飲みやすく、特に匂いも気になりませんでした。

良かった点

気になった点

どんな人におすすめ？

エキストラバーナーは、以下のような方におすすめです。

エキストラバーナーの効果を最大限に引き出すには？

エキストラバーナーは、あくまでサプリメントです。
飲むだけで痩せるというわけではありません。

効果を最大限に引き出すためには、以下の点を意識することが大切です。

運動と組み合わせる: エキストラバーナーは、運動と組み合わせることで、より効果を発揮します。ウォーキングやジョギングなどの有酸素運動を取り入れるのがおすすめです。
バランスの取れた食事: 偏った食事は、ダイエットの妨げになります。栄養バランスの取れた食事を心がけましょう。
継続する: 効果を実感するためには、継続して飲み続けることが大切です。最低でも1ヶ月以上は続けてみましょう。
水分補給: エキストラバーナーに限らず、ダイエット中は水分補給が大切です。こまめな水分補給を心がけましょう。

副作用について

エキストラバーナーは、医薬品ではなくサプリメントなので、基本的に副作用の心配はありません。

しかし、体質によっては、まれに以下のような症状が現れることがあります。