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皆さん、こんにちは!
今回は、忙しい朝の強い味方「カロリーメイト ブロック フルーツ味」を徹底的にレビューしていきます。
「時間がないけど、ちゃんと栄養は摂りたい…」
そんな悩みを抱えるあなたに、カロリーメイトが本当に最適なのか、一緒に見ていきましょう。
今回は、特に「カロリーメイト ブロック フルーツ味(4本入(80g)*10コセット)」に焦点を当てて、詳しく解説していきますね。
まず、最初にカロリーメイト フルーツ味の基本情報から確認していきましょう。
カロリーメイトは、手軽に栄養補給ができるバランス栄養食として、長年愛されていますよね。
特にフルーツ味は、爽やかな風味で、朝食代わりにもぴったりです。
カロリーメイト ブロック フルーツ味(4本入(80g)*10コセット)の特徴をまとめると、以下のようになります。
- 1箱4本入りで、持ち運びにも便利
- 1箱あたり400kcalで、エネルギー補給に最適
- タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラルをバランス良く配合
- フルーツの爽やかな風味で、飽きにくい
- 10個セットなので、買い置きにも便利
実際に食べてみた感想ですが、口に入れた瞬間に広がるフルーツの香りがとても良いです。
甘すぎず、さっぱりとした味わいなので、朝でも美味しく食べられます。
食感は、少ししっとりとしていて、パサつき感はあまりありません。
ただ、個人的には、もう少ししっとり感があっても良いかなと思いました。
カロリーメイト フルーツ味のメリット・デメリットについても見ていきましょう。
メリット
- 手軽に栄養補給ができる
- 持ち運びが便利
- 様々な味があるので、飽きにくい
- 長期保存が可能
- 忙しい朝でも、手軽に食べられる
デメリット
- 価格がやや高め
- 添加物が気になる人もいるかもしれない
- 食事の代わりにはならない
- フルーツ味以外の味の方が好きという人もいる
次に、カロリーメイト フルーツ味の栄養成分について詳しく見ていきましょう。
1箱(4本)あたりに含まれる主な栄養成分は以下の通りです。
- エネルギー:400kcal
- タンパク質:8.4g
- 脂質:22.2g
- 炭水化物:44.6g
- ナトリウム:300mg
- カルシウム:200mg
- 鉄:2.5mg
- ビタミンA:225μg
- ビタミンB1:0.5mg
- ビタミンB2:0.6mg
- ビタミンB6:0.5mg
- ビタミンB12:1μg
- ナイアシン:5.5mg
- 葉酸:100μg
- パントテン酸:2.8mg
- ビタミンC:40mg
- ビタミンD:2.5μg
- ビタミンE:4mg
このように、カロリーメイトは、様々な栄養素をバランス良く含んでいます。
特に、ビタミンやミネラルは、現代人に不足しがちな栄養素なので、手軽に補給できるのは嬉しいですね。
では、カロリーメイト フルーツ味は、どんな人におすすめなのでしょうか?
- 忙しくて朝食を食べる時間がない人
- 手軽に栄養補給をしたい人
- スポーツをする人
- 非常食として備蓄しておきたい人
- ダイエット中の間食として利用したい人
逆に、カロリーメイト フルーツ味をおすすめできない人は、
- 食事をきちんと摂りたい人
- 添加物が気になる人
- カロリー制限をしている人
カロリーメイトは、あくまで栄養補助食品なので、食事の代わりにはなりません。
バランスの取れた食事を基本とし、カロリーメイトは補助的に利用するのがおすすめです。
また、カロリーメイトには、様々な味があります。
フルーツ味以外にも、チョコレート味、チーズ味、メープル味など、色々な種類があるので、自分の好みに合わせて選ぶことができます。
色々な味を試してみて、自分にぴったりのカロリーメイトを見つけてみてください。
最後に、カロリーメイト フルーツ味を購入する際の注意点です。
カロリーメイトは、スーパーやドラッグストア、コンビニエンスストアなどで購入できます。
インターネット通販でも購入できますが、送料などを考慮して、一番お得な方法で購入するようにしましょう。
また、カロリーメイトは、賞味期限が長いので、まとめ買いもおすすめです。
特に、今回ご紹介した「カロリーメイト ブロック フルーツ味(4本入(80g)*10コセット)」は、10個セットなので、買い置きにも便利です。
いかがでしたでしょうか?
今回は、カロリーメイト ブロック フルーツ味について、徹底的にレビューしてみました。
カロリーメイトは、手軽に栄養補給ができる便利な食品ですが、あくまで補助的なものとして利用するようにしましょう。
バランスの取れた食事と、適度な運動を心がけて、健康的な生活を送ってくださいね。
今回のレビューが、あなたのカロリーメイト選びの参考になれば幸いです。
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