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フットフィット3 SIXPAD Foot Fit 3 EMS MTG を60代から使い始めた私が、その効果を徹底レビューします。
「フットフィット3は本当に効くの？」
「60代でも変化を感じられる？」
そんな疑問をお持ちではありませんか？
私も最初は半信半疑でした。
でも、実際に使ってみて、
少しずつ変化を感じています。
この記事では、
フットフィット3を実際に使ってみた感想や、
60代からの変化、
メリット・デメリットなどを正直にお伝えします。
購入を検討されている方の参考になれば幸いです。
フットフィット3を選んだ理由
私がフットフィット3を選んだ理由は、
主に以下の3点です。
- 加山雄三さんが愛用していると知ったから
- 足裏からふくらはぎまでEMSで刺激できるから
- 専用アプリで簡単に操作できるから
60代になり、
若い頃のように運動をしなくなったので、
足腰の衰えを感じていました。
そんな時、
テレビで加山雄三さんがフットフィット3を紹介しているのを見て、
「これなら私にもできるかも」と思ったんです。
足裏からふくらはぎまでEMSで刺激できるので、
運動不足の解消にもつながると思いました。
また、
専用アプリで簡単に操作できるのも魅力でした。
機械の操作が苦手な私でも、
安心して使えると思ったからです。
フットフィット3を使ってみた感想
実際にフットフィット3を使ってみて、
まず驚いたのは、
その手軽さです。
テレビを見ながら、
本を読みながら、
簡単に使えるので、
毎日続けることができています。
使い方はとても簡単です。
- 本体に足を乗せる
- アプリでコースを選ぶ
- EMSのレベルを調整する
たったこれだけで、
足裏からふくらはぎまでEMSの刺激を感じることができます。
最初はピリピリとした刺激に驚きましたが、
慣れてくると心地よく感じます。
EMSのレベルは20段階で調整できるので、
自分の好みに合わせて調整できます。
60代からの変化
フットフィット3を使い始めてから、
少しずつ変化を感じています。
具体的には、
以下の3点です。
- 足のむくみが軽減された
- 歩くのが楽になった
- 冷え性が改善された
以前は夕方になると足がむくんでパンパンになっていましたが、
フットフィット3を使うようになってから、
むくみが軽減されました。
また、
歩くのが楽になったように感じます。
以前は少し歩くとすぐに疲れていましたが、
フットフィット3を使うようになってから、
以前より長く歩けるようになりました。
さらに、
冷え性も改善されたように感じます。
以前は冬になると足が冷えてなかなか寝付けませんでしたが、
フットフィット3を使うようになってから、
足が温まりやすくなり、
寝つきも良くなりました。
これらの変化は、
あくまで個人的な感想です。
すべての人に同じような効果があるとは限りません。
フットフィット3のメリット・デメリット
フットフィット3には、
メリットだけでなくデメリットもあります。
メリット
- 手軽に使える
- 足裏からふくらはぎまでEMSで刺激できる
- 専用アプリで簡単に操作できる
- 持ち運びが簡単
デメリット
- 価格が高い
- EMSの刺激が苦手な人もいる
- 効果を感じるまで時間がかかる場合がある
価格は決して安くはありませんが、
手軽に使えることや、
足裏からふくらはぎまでEMSで刺激できることを考えると、
価格に見合う価値はあると思います。
EMSの刺激が苦手な人もいるかもしれませんが、
レベルを調整することで、
刺激を和らげることができます。
効果を感じるまで時間がかかる場合もありますが、
毎日続けることで、
少しずつ変化を感じられるはずです。
こんな人におすすめ
フットフィット3は、
以下のような人におすすめです。
- 運動不足の人
- 足のむくみが気になる人
- 冷え性の人
- 歩くのが辛い人
- 手軽に運動したい人
特に、
60代以上の方にはおすすめです。
年齢とともに足腰が弱ってくるのは自然なことですが、
フットフィット3を使うことで、
足腰の衰えを緩やかにすることができます。
まとめ
フットフィット3は、
60代からの健康維持に役立つアイテムだと思います。
手軽に使えるので、
毎日続けることができ、
少しずつ変化を感じることができます。
もちろん、
すべての人に効果があるとは限りませんが、
試してみる価値はあると思います。
購入を検討されている方は、
ぜひこの記事を参考にしてみてください。
あなたもフットフィット3で、
健康な毎日を送りませんか？
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