* 休足時間シート徹底検証！足の疲れに本当に効く？3箱使って実感レビュー

足の疲れ、毎日おつらいですよね。立ち仕事や長時間のデスクワーク、ヒールでの外出など、理由は様々ですが、足の疲れは本当にどうにかしたいものです。

今回は、そんな足の疲れに悩む私が、実際に「休足時間」を3箱使って徹底的にレビューします！

「休足時間って本当に効くの？」
「他の similar な商品と何が違うの？」

そんな疑問にお答えできるよう、正直な感想をたっぷりお伝えしますね。

休足時間とは？

ライオン株式会社から発売されている、足用の冷却シートです。
「足すっきりシート休足時間」という名前で、ドラッグストアなどで手軽に購入できます。

特徴は、以下の通り。

私も以前から気になっていた商品なのですが、本当に効果があるのか半信半疑でした。
でも、足の疲れが限界だったので、思い切って3箱購入！
実際に使ってみてどうだったのか、詳しくレビューしていきますね。

3箱使ってわかった！休足時間の良い点

まずは、私が実際に使ってみて感じた、休足時間の良い点をご紹介します。

ひんやり感が気持ちいい！

これはもう、間違いありません！
シートを貼った瞬間から、メントールのひんやり感が足全体に広がります。
特に、お風呂上がりに使うと、本当に気持ちいいんです。
火照った足がスーッとクールダウンされて、リラックスできます。
足にフィットして剥がれにくい

ジェルシートが柔らかく、足の裏やふくらはぎにぴったりフィットします。
寝ている間に剥がれてしまうこともありませんでした。
朝までしっかり密着してくれるので、効果を実感しやすいです。
手軽に使えるのが嬉しい

疲れたな、と思ったらすぐに使えるのが、本当に便利です。
貼るだけでOKなので、時間や場所を選びません。
仕事中や家事の合間にも、サッと使えるのが嬉しいポイントです。
翌朝の足が軽い気がする

これは個人差があるかもしれませんが、私は休足時間を使った翌朝、足が少し軽く感じました。
むくみが軽減されたような、スッキリ感がありました。
毎日使うことで、効果をより実感できるかもしれません。

ちょっと気になる点も…

もちろん、良い点ばかりではありません。
実際に使ってみて、少し気になった点も正直にお伝えします。

メントールが強すぎる？

メントールが苦手な方は、少し刺激が強いかもしれません。
私も最初は少し刺激を感じましたが、慣れてくると気にならなくなりました。
もし刺激が気になる場合は、貼る時間を短くしたり、保湿クリームなどを塗ってから貼るのがおすすめです。
効果は一時的

休足時間は、あくまで冷却シートなので、根本的な疲労回復効果はありません。
一時的に足の疲れを和らげる、という目的で使うのが良いでしょう。
マッサージやストレッチなどと併用することで、より効果を実感できると思います。
夏場は冷えすぎることも

夏場は、冷えすぎる場合もあります。
特に、冷房の効いた部屋で使用する場合は、注意が必要です。
靴下を履いたり、タオルを巻いたりして、冷えすぎを防ぎましょう。